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ツナ缶はサバ缶になぜ抜かれた?栄養素と値段を比較してみた!

皆さんは缶詰を普段食べますか?

今や缶詰バーがあるぐらい、缶詰は注目されています。

そんな中、不動の人気を誇るのがツナ缶。
ところが、サバ缶が、ツナ缶の売り上げを抜いたそうなんです!

何故サバ缶が人気に!?
ツナ缶とサバ缶の比較など、色々調べてみました。「本ページはプロモーションが含まれています」

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Contents

ツナ缶はサバ缶になぜ抜かれた?

現在、缶詰の中で、サバ缶は品薄状態なぐらい売れているそうです!

ツナ缶がなぜサバ缶に抜かれたのか・・・
実は、これまで人気を誇ってきたツナ缶は、原料となるマグロやカツオの不漁で高騰により値上がりしているんです。

ところが、サバ缶はというと
サバは水揚げ量が安定していて値上がりがないというのが理由みたいです。

そんな理由から、サバ缶人気となり、品薄状態のようなんです!

缶詰は美味しいから買ってしまうな~
そんなに売れてるなんて知らなかったわ

ツナ缶とサバ缶を比較してみた

ツナ缶とサバ缶
一体どんな違いがあるのでしょうか?
比較してみました。

栄養素は?
ツナ缶

マグロやカツオが原料となります。
これらの魚にはたんぱく質やDHA、EPAなどの栄養成分が含まれており、ツナ缶にもその栄養が含まれている。
タンパク質を構成するアミノ酸には旨みのもとになるものもあり、ツナが浸かっている油にも溶け込んでいる。
DHAやEPAは記憶力の向上や認知症の改善に作用したり、血液をサラサラにしてくれたりする働きがある脂肪酸であり、ツナ缶を油ごと使えば、これらも一緒に摂取することができます。

サバ缶
https://twitter.com/nao78505121/status/1000235610831970304

サバが原料です。
ツナと同様にサバにもDHA、EPAが多く含まれています。
またビタミンB21が豊富で、神経や血液、細胞を健康に保ち、遺伝物質のDNA生成にも不可欠な栄養素です。
貧血を予防してくれる効果もあります。
更にビタミンDも豊富で、「カルシウムやリンの吸収を促進する」、「血液中のカルシウム濃度を保ち丈夫な骨をつくる」などの働きを持っています。

美容にいいって有名よね~

価格は?
ツナ缶は、大体70g程の量が入っていますが、1缶あたり税込み約150円前後のようです。
一方サバ缶は大体190g以下ぐらいの量が平均で、1缶あたり100~180円前後ぐらいでした。

量だけでみると、ツナ缶の倍以上サバ缶は重いので、価格としてはサバ缶の方が安い計算になります。

確かに安い!

食べ方は?

ツナ缶

https://twitter.com/yuki95660933/status/999628229257281536

ツナ缶にスプーンで直食べする人も!

一方サバ缶は

そのままでおかずになります。

そのまま食べれるのがイイ!
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ツナ缶はサバ缶に関する面白ネットの反応

サバ缶がツナ缶を生産量で?抜いたとTVで見たような。
サバ缶、数年前にもプチブームありましたよね 私はノンオイルツナ缶が好きですが
サバ缶がツナ缶を越したのにはビックリしたどー!
サバ缶、俺は断然水煮派だけど、皆は水煮派?味噌煮派?
サバ缶…笑 うちはツナ缶派やな。゚(゚^ω^゚)゚。
夫はツナ缶は嫌いだがサバ缶は好きらしい。なぜだ。
サバ缶は普通にサバを食べるより栄養価が高いとか。美容にも良いみたいで今大人気だそうですね。
サバ缶がついにツナ缶を超えたらしい。 ダイエットのパートナーとして優秀だからね。
いろんなレシピがあるけどサバ缶はそのまま食べるのが1番おいしいと思うよ
サバ缶とツナ缶が競い合ってるけどいわしも美味しいからみんな買おう

出典:twitter

まとめ

ツナ缶とサバ缶、どちらも美味しいですが、こうやって比較してみると面白かったです。
個人的には今まであまりサバ缶を買った事がなくて、ツナ缶はよく料理に使っていましたが、
栄養価も高くてそのままでも美味しいサバ缶。
しかも安いとなると、とてもいいですね!
早速買って食べようと思います。

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